Semena jablek obsahují mnoho užitečných prvků: sacharózu, proteinové sloučeniny, mastné oleje, jód, draslík, vitamín B17 atd. Ale mnozí pochybují o tom, zda stojí za to jíst, zda jsou jedovatí, a ptají se, jaké vlastnosti mají pro tělo.
Výhody a poškození jablečných semen
Chuť a výhody
Podle jejich chuťových charakteristik mají semena jablek hořké tóny, které se liší stupněm nasycení v závislosti na druhové rozmanitosti a pěstitelské oblasti.
Semena jablek mají následující prospěšné vlastnosti:
- díky vzácnému vitaminu B17 je rychlost šíření rakovinových patogenů v těle několikrát snížena;
- vitamin B17 je také schopen obnovit energetické ztráty, které jsou často pozorovány u sportovců, kteří se aktivně podílejí na fyzické aktivitě;
- Jód může nahradit chybějící množství tohoto stopového prvku v těle. V důsledku jeho nedostatku může člověk trpět neustálými bolestmi hlavy, v některých případech se vyvinou v migrénu, pravidelně se mění nálady a zhoršuje se trávicí systém;
- draslík je hlavní složkou pro zlepšení stavu kardiovaskulárního systému - krevní tlak se vrací k normálu a srdce pracuje v optimálním rytmu;
- semena jablek jsou užitečná v boji proti vráskám, takže se široce používají v oblasti kosmetologie;
- Prospěšné vlastnosti semen se aktivně používají v čínské terapii, kdy se kosti aplikují na oblast chodidla, která je odpovědná za práci konkrétního vnitřního orgánu. Díky masáži touto složkou jsou nezbytné procesy v těle normalizovány.
Aby vaše tělo dostalo každý den správné množství živin, není nutné jíst celé jablko. Doporučuje se nejjednodušší metoda nasycení jódem, kterou lze provádět doma.
K tomu je třeba vzít jablko a odstranit z něj zrna. Pak je třeba je rozdrtit pomocí jedné z nejpohodlnějších metod. Poté k nim přidejte med v poměru 1: 2 a důkladně promíchejte. Může být spotřebován v 1 lžička. den s obilovinami, mléčnými výrobky atd.
Použití v tradiční medicíně
Léčitelé dokonce v minulých stoletích používali jablečná semena k léčbě takového známého onemocnění, jako je dna, a také k preventivním opatřením v boji proti chorobám zažívacího systému.
Existují legendy o zázračném účinku omlazujících jablek, který by mohl člověku vrátit energii.
Aby semena byla užitečná v tradiční medicíně, musíte sbírat zrna v hnědé skořápce. Jinak jsou škodlivé pro tělo. Vzhledem k tomu, že obsahují velké množství jodu, jsou zahrnuty do složení léčiv, která jsou předepisována pro léčbu hypotyreózy.
Výhodou konzumace jablečných semen je, že obsahují organickou kyselinu, která má škodlivý účinek na cizí mikroorganismy, které způsobují zánět v játrech.
Zrna jablek se používají k léčbě následujících onemocnění: dna, hepatitida, anémie, hypotyreóza, kožní onemocnění atd. Kromě toho se používají k zácpě a nedostatku vitamínů.
Tinktura jablečných semen se často používá jako lidový lék. Pro její přípravu si vezměte čerstvá nebo sušená semena. Tato infuze aktivně bojuje proti ospalosti, letargii, depresi a může vás také trvale zachránit před nedostatkem jódu.
Můžete přidat nějaký celer a promíchat obě složky s vroucí vodou a výslednou směs přelít. Tento lék se používá 3-4krát denně k boji proti dny a artritidě.
Při hypotyreóze se zrna smísí s balzamem citronu, levandulí, adonis a chmelem, načež se rozdrcený prášek z mrtvého dřeva nalije vroucí vodou a nechá se vařit po dobu 15 minut.
Aplikace v kosmetologii
Kosti nejsou dobré pouze pro jídlo
Blahodárné vlastnosti jablečných semen se široce používají v kosmetologii. Vzhledem k tomu, že zrna obsahují velké množství mastných olejů, používají se k výrobě různých krémů a pleťových vod, které se doporučují pro aplikaci na suchou pokožku, protože vyživují.
Po jejich aplikaci vypadá pokožka zdravě a tonizovaně. Mohou ji omladit tím, že jí poskytnou pružnost.
K dosažení tohoto účinku je třeba připravit masku z jablečných semen, másla a žloutku. Nejprve se vytvoří infuze, poté se přidá 1 žloutek a malý kousek oleje, vše se důkladně promíchá. Kosmetický přípravek musí být aplikován na očištěnou pokožku obličeje a krku 3x denně.
Jablkové jámy při vaření
Semena jablek mohou být snědena a ne v množství doporučeném lékaři. Zároveň je ale nutné je zpracovat vroucí vodou.
Originální misku lze připravit ze semen, která byla předtím loupána z vnějšího pláště a smažena na pánvi. Pak se smísí s práškovým cukrem a získá se nějaké občerstvení. Prášek lze nahradit takovou přírodní složkou, jako je med. Tyto přísady jsou skvělé pro ovocné saláty a tvarohové hmoty.
Jablková semena dodávají likéru, vínu a kompotům zvláštní chuť.
Míra použití a poškození
Denní příjem jablečných semen v těle je 5 kusů. Pokud je dávka překročena, může být pro člověka fatální. Podle doporučení odborníků na výživu je maximální přípustná dávka pro dospělé 6 semen.
Konzumace jablečných semen, stejně jako jiných produktů, může vést k nenapravitelným procesům. Pokud překročíte stanovený limit, určený k použití v potravě během dne, může být v některých případech zaznamenána i smrt.
Předtím však osoba zažije závratě, zvracení a zastavení práce některých vnitřních orgánů.
Použití jablečných semen je kontraindikováno u těhotných a kojících žen, protože jejich vliv může způsobit a zhoršit toxikózu a také výskyt bolestí hlavy. Kontraindikace platí také pro lidi trpící gastrointestinálními chorobami a mající citlivou zubní sklovinu.
Otrava kyselinou kyanovodíkovou
Nadměrná konzumace jablečných semen je pro člověka škodlivá, protože v těle se chemickými reakcemi vytváří kyselina kyanovodíková, která je jedovatá látka, která přímo vede k otravě.
Hlavní příznaky otravy:
- bolesti hlavy;
- dysfunkce srdce a snížení / zvýšení krevního tlaku;
- ztráta vědomí;
- zvracení;
- potíže s dýcháním;
- nadbytek tvorby slin.
První akcí, která musí být provedena, když jsou tyto příznaky detekovány, je výplach žaludku. Měli byste také vyhledat okamžitou lékařskou pomoc. Pokud se v těle vytvoří velké množství kyseliny kyanovodíkové, může člověk zemřít.
"Living Pill" - Nikdy nevyhazujte jámy (semena) z jablek
JEDLÉ SEMENÁ A RAKOVINY! CO JE TO, KTERÉ SE SKRYlo Z NÁS MNOHO ROKU ...! #Relizzz
Vyplatí se jíst JÍDELNÁ SEMENA ..?
Pravidla skladování
Jablečná semena se doporučuje konzumovat v čerstvém stavu. Potravinářské jámy neobsahují hnědé, hniloby, plísně a škůdce.
Pokud chcete produkt uložit do budoucna, musíte okamžitě oddělit slupku ze semen, vysušit ji a vložit do suché vzduchotěsné nádoby. Po chvíli mohou být kosti použity jako doplňky stravy.